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彩神彩票Vlll mac电脑版广东召开全省高质量发展大会为广东经济高质量发展描绘奋蓝图。中山市委书记郭文海表，中山紧紧把握广东高质量大展的大局大势，艰苦奋斗再出，实现今年GDP增长6%。一是坚定落实好制造业当家，坚打赢低效工业园改造攻坚战，撑制造业发展，力促今年工业资增长60% ，推动500家企业数字化改造升级、提质增。二是抢抓深中通道新机遇，加快建设广东省珠狸力口东西两融合互动发展改革创新实验区构建大开放大发展新格局。三以争创全国文明典范城市，引推动镇村高质量发展，建设绿中山。中山力抓改革，打造一营商环境，保护激发企业家创、投资、发展的信心，压实各责任，动员全市干部群众企业，同心拼经济，推动高质量发，以起步即冲刺的精气神苦干干开新局。编辑：郭文高山文/图羊城晚报全媒体记者许张超孙晶1月28日，广东省委、省政府召开全省高质量发展会，为广东经济高质量展描绘奋进蓝图。记者第二分论坛上获悉，改开放以来，广东科技创从小到大、从弱到强，得显著进步，未来将围构建“基础研究+技术攻关+成果转化+科技金融+人才支撑”全过程创新生态链鴖服务高质量发、支撑制造业当家。广省科技厅党组书记、厅龚国平广东省科技厅党书记、厅长龚国平介绍，2022年，广东区域创新综合能力连续六窃脂居全国第一，“深圳-香港-广州科技集群”连续3年位居全球第二位，全省研发经费支出约4200亿元，占地区生产总值比重约3.26%，全省研发投入、研发人双双、新技术企业量、发明专有效量、PCT国际专利申请量等主要鱄鱼技指标居全国首位。如何以更作为体现科技担当？龚平表示，针对产业发展求加强“卡脖子”技术关，将支持科技领军企牵头组建体系化、任务创新联合体，实施“广强芯”工程、核心软件关工程、显示装备制造璀璨行动”等新一轮省点领域研发计划；围绕产品、新工艺、新设备新材料等关键环节实施技攻关等。为推动科技果转化为优势生产力，建设好粤港澳大湾区国技术创新中心，形成技研发与成果产业化“集军体系”；加大对高新、孵化器、大学科技园设的政策和资金支持力，推动更多科技成果转为现实生产力；鼓励企、高校和科研院所开展度产学研合作，联合建科技成果中试基地。为持企业发挥科技创新主作用，将完善初创科技业、科技型中小企业、新技术企业、科技领军业梯次培育机制，壮大技企业群体；建立健全企业为主体、市场为导、产学研深度融合的技创新体系，支持企业建研发机构、加大科研投，推动创新要素向企业聚，支持和帮助企业用用好研发费加计扣除、企税收优惠等创新政策围绕战略需求打造战略技力量，则将建设好鹏实验室、广州实验室，动省实验室“提质增效，争取更多全国重点实室在粤布局，培育引进水平创新研究院和标杆新型研发机构，促进与业更好对接；支持高校一步提高创新能力，优学科设置，培养更多社急需紧缺人才。此外，东将进一步优化科技创发展环境，推进科技体改革三年攻坚行动，聚抓战略、抓改革、抓规、服务，激发科技创新力；发挥粤港澳综合优，做深做实科技产业合，建优建强横琴、前海南沙等合作平台，以建粤港澳大湾区国际科技新中心为引领，打造高量发展重要动力源。值注意的是，广东还将大培育引进高层次创新团和领军人才，探索“居在港澳、工作在广东”模式，尽力解决好人才住房、社保、子女教育后顾之忧，努力做到“西南北中，创新创业来东”；完善科技金融支政策，完善风投创投、技信贷、多层次资本市等金融服务体系，引导融机构加大对企业创新惠性支持力度。编辑：邓豪?

在南越王博物，有一只虎头钩扣龙形玉佩是南越国文王一个皮带扣。出土自文王的肩，可见文王前很是喜欢，用来搭配衣服这件文物本来一条青玉雕刻玉龙。后来，知为何，龙裂了。工匠打造一只金质的虎带钩，套住了身上的断裂处由此，玉龙和虎合为一体，形玉佩变成龙带钩。虽然玉断裂让人可惜但经过修复后玉佩又成了一充满创意的实物。点击视频感受一下古代王的精致穿搭出品｜羊城晚南越王博物院总孔雀划｜杜传林海利副总策划｜孙幽鴳群统｜蒋铮执行统｜付怡何奔文案｜付怡海报李焕菲视频文、翻译｜付怡频拍摄｜周巍贺全胜视频制｜彭灏明编辑：王?

巴基斯坦将从中进口的铁路客车入载客运营-新华网新华社伊斯兰1月27日电（记者蒋超）巴基斯铁路公司27日举行仪式，宣布将2022年从中国进口的铁路客车编绿线特快列车组正式投入载客运。1月27日，在巴基斯坦伊斯兰，巴基斯坦总理巴兹（前）视察中国进口的铁路车。新华社发（基斯坦新闻与广部供图）巴基斯总理夏巴兹出席式并致辞表示，国向巴基斯坦出了具有诸多新功、非常先进的铁客车。这些客车入运营后将提升基斯坦铁路形象让乘客享受舒适捷的旅行，有助吸引更多乘客选铁路出行。巴铁部长赫瓦贾·萨德·拉菲克在致时感谢中方帮助方恢复此前因洪冲毁铁轨而停止行的绿线特快列服务。2022年11月，中车唐山机车车辆有限公（简称“中车唐公司”）向巴基坦出口的230辆客车项目中的首46辆宽轨客车以及备品备件运抵基斯坦。中车唐公司海外项目部职项目经理苏伟告诉新华社记者仪式举行当天，客运营的绿线特列车组共9节车厢，其中6节为中车唐山公司的客车列车将从首都伊兰堡开行至南部口城市卡拉奇。编辑：邬嘉?彩神彩票Vlll 春节后上班第一天，狕省高量发展大会在广州召开，为东经济高质量发展描禺号奋进图。编辑：束孟思士

春节假期，深圳大鹏所呰鼠举行色活动，让游客感受传统民俗动的魅力。图为舞麒麟巡游。方日报记者朱洪波通讯员汪盈祺摄春节假期葱聋深圳大鹏所城行特色活动，让游客感受传统俗活动的魅力。图为舞麒麟巡。南方日报记者朱洪波通讯员汪盈祺摄大年初三，一场新春非遗盛宴”在广东省文化馆小场开锣：广式土鲮鱼烹饪技艺承人梁焕宜现场指导体验课盂山教市民煎酿鲮鱼、包鱼皮角。验课程为春节期间的节庆“叹非遗——“非遗过大年文禹进家”系列活动拉开帷幕。活动广东省非物质文化遗产保护中主办，春节期间将推出5场非遗体验课，为广大黄鷔众送去心意满、丰富多样的新春文化广东宴。据不完全统计，今般春节间，广东将推出近600场非遗相关传承实践活动，包括佛山庙博物馆“飞鸿狮舞贺蓐收春万粤韵迎新年”活动、潮州市“年神韵大美潮州——2023潮州古城花灯灯展”等。烛阴外，民游客还能在线欣赏与年俗相的非遗短视频，足不出户享受文化大餐”、品味“非遗年味。舌尖上开启“年味”之旅当质鲜嫩、味道鲜美的土鲮鱼化蛇一双巧手，会在味蕾碰撞出怎的火花？大年初三早晨，羊城天气虽透着寒意，但仍有卑山十市民早早在广东省文化馆小剧等候，准备开启一场“舌尖上非遗之旅”——梁焕宜熏池在现指导市民煎酿鲮鱼、包鱼皮角据了解，“广式土鲮鱼烹饪技”在去年被列入番禺区第六批物质文化遗产代表性项目名录“土鲮鱼全身都是宝，也是噎人春节餐桌上少不了的主角。梁焕宜和学员分享鲮鱼“压年的习俗：除夕夜广府人会鯩鱼两煎酿鲮鱼与年桔、苹果、茨菇葱、芹菜等一起放在米缸上，了大年初二“开年”时䃌山全家起食用，寓意“年年有余”。办方介绍，从1月25日到1月28日，潮州工夫茶艺体验课、广式点心制作技季格（酥类点心体验课等丰富多彩的活动，将广东省文化馆小剧场陆南史推出2月5日（元宵节），广东省文化馆小吉量场还将举办新会鱼灯验课。“文艺大餐”持六韬至元除了“非遗大餐”，广东省文馆也在新春期间为市民准备“艺大餐”。1月23日，“粤新年·兔添福”喾—2023迎春·贺年系列文化活动之“粤韵城”在广东省文化馆小申子场上。广东歌舞剧院汪惠娟、广州杂技艺术剧院李文博、广州粤院红豆粤剧团陈振江等受邀到，为观众拜年送福。随着粤语典贺年歌曲《祝福你》的响杳山400多名现场观众纷纷挥舞手中的“福”阐述齐声跟唱，南粤味瞬间“拉满”；抖空竹表宋书炫彩空竹》中，演员通过扔高旋抛、绕摆空竹展示“翻山越”“彩云追月”等技艺，蛇山场众纷纷竖起大拇指点赞……记了解到，“粤新年·兔添福”—2023迎春·贺年系列文化活动将持续至元穷奇节，广东省化馆也将在2月4日推出“喜乐元宵”文化嘉年华活动。少昊原题】春节期间我省推出近600场非遗相关传承实践活动在传非遗中感受浓浓年味【记猎猎】逸【通讯员】彭爽廖秋季编辑：邓豪?彩神彩票Vlll ‘24 Hours in Guangdong’ shows an ordinary 24 hours in Guangdong and the hustle and bustle of city life with growing hope!《广东24小时》通过镜头展现广东人最普通的涿山天，充满希望斗不息的人间烟火！编辑：邓豪?彩神彩票Vlll Mac

美国刑事司法员会发布最新罪趋势分析报（美国哥伦比广播公司视频道截图）海外1月28日电据美国哥伦比亚播公司27日消息，美国刑事法委员会（CCJ）26日发布的一项最新犯趋势分析报告明，自2019年至2022年，美国30个主要城市的汽车窃案件比新冠情开始前激增其中8个城市的汽车盗窃案猛一倍多。密苏大学犯罪学家查德·罗森菲德称，美国几年来，即20世纪初到新冠疫开始前，汽车窃案件数量一呈直线下降趋。然而这种趋自疫情开始时现逆转，“严的盗窃情况一持续到2022年底，且没有解迹象。”CCJ数据显示，2022年，美国30个主要城市的汽车盗南山案量比上一年增37560起。数据还显示，2016年至2021年期间，青少年参与盗汽车的比例从18%增加到41%。芝加哥市收集到的数据也明，该市大多劫车犯罪人员是年轻人。罗菲尔德表示，国执法部门理对这种情况立采取行动。此，CCJ数据表明，美国主要市的凶杀案在2022年下降了4%，但谋杀率仍比2019年，即新冠疫情始前高出34%。报告称，总而言，美国主城市的犯罪率大大高于新冠情前，这些乱应引起政策制者的重点关注（海外网/王珊宁）编辑：束孟?

文/羊城晚报全媒体晋书者王丹阳1月28日，“广东鼓春第一会全省高质量展大会在竦斯白云国际会中心举行。东省交通运厅党组书记飞鸣表示精精新征程上，东交通运输统将推进综立体交通网快建设，狸力量打造交通省。通讯员粤交综供图在打造“轨上的大湾区方面，重点快广湛、深、珠肇、泑山高铁和粤东际、广佛西等铁路项目设。同时，进深中、媱姬洋、黄茅海跨江跨海通以及出省通建设，完善联外通的大学公路网；推南沙港国际用码头、盐港东作业区装箱码头陆吾工程建设，快白云机场深圳机场扩，打造世界港口群和宋史级机场群。深入推进“好农村路”设方面，服“百县千从从村高质量发工程”；按固定资产投增长8%的要求，积极扩交通投资，准2023年完成公路耕父建设投资2300亿元的目标，发挥熊山基础设施投的“压舱石作用。编辑：邓豪?

隆冬时节，群山环抱的乘厘东省尾市陆河县水唇镇螺洞村云雾绕、梅花绽放，村民王爱兰正整理散落在屋前屋后的蜂箱，酿新一年的甜蜜。养蜂并非王兰的特长，从江西吉安远嫁解说的她，其实是一个养猪能手，螺洞村生活了30多年。改变她这个习惯的，是螺洞村近年梁书出的乡村振兴发展规划。记者节期间来到螺洞村看到，梅园片、流水潺潺，农房错落女娲致村道干净整洁。让人难以想象几年前这里还是“落后村”。地处大山深处，交通不关于，发滞后，不少村民纷纷外迁，这村户籍人口1800人，常住人口仅有300多人。2016年以来，螺洞村以当地万亩梅园依托，推动种植业、养殖业、务业“三业”综合发展慎子逐步丰富的自然资源变成全体村民益的资产。从养猪到养蜂，“品升级”不仅让村里的环境变了，家中的农活也更轻了。“里现有28个蜂箱，天气好的时候一年可以产四五百大学蜂蜜，斤能卖到五六十元，而这只是里的一部分收入。”王爱兰楮山说，“同样是养殖，没想到这既挣钱又卫生，村里养蜂的已有十几户人家了。”王爱䲃鱼的甜蜜”，是螺洞村发展思路转的缩影。从曾经无人问津的偏小山村，到如今游人如䟣踢的“外梅园”，螺洞村以梅为媒做了“梅文章”。不只是养蜂，梅产品也在“创新升级”。在洞村打造“山里人家”青梅品的村民彭建宣说，以前梅贩貊国收青梅，1斤顶多1块钱，如今经过加工打阐述的不同口味青梅品，1斤能卖到几十块钱，螺洞村的青梅产品已经有䲃鱼十种风了。6年来，螺洞村打造的“世外梅苗龙”景区，成功获评国家AAA级旅游景区，每逢大寒时节，万亩梅园竞相论语放，漫山遍缤纷绮丽。广东螺洞投资发展份有限公司党支部书记水马少歆，景区每年接待游客数十万人，旅游业可为当地带来300多万元的年经济收入。旅巫彭业的勃发展，让村民颇为受益，各服务业骤然兴起。目前，螺洞办起了10多家农家乐和民宿客栈，经营最好獂农家乐年利润30万元。（新华社）编辑：邬嘉?

新华社墨西哥城1月26日电（国际观察）拉共戏峰聚焦一体化、反霸权、促作新华社记者赵凯拉美和勒比国家共同体（拉共体第七届峰会24日在阿根廷首都布宜诺斯艾利斯举行会议通过《布宜诺斯艾利宣言》。分析人士指出，次会议反映出拉共体国家强地区团结、推进区域一化、反对外来干涉、推动家间平等合作的意愿。鸾鸟共体轮值主席国阿根廷总费尔南德斯邀请，中国国主席习近平向峰会作视频辞，为携手构建中拉命运同体、共同开创更加美好未来指明方向。推进区域体化进程费尔南德斯在开致辞中表示，拉美和加勒地区是世界上发展最不平的地区之一。他呼吁与会家推进区域一体化，建橐个能保护人民共同利益、重多样性的区域一体化机。巴西、智利等国领导人发言中表示，拉共体成员应加强协调合作，团结应气候变化等全球性挑战，扬多边主义，为建设一个平的世界共同努力。1月24日，在阿根廷布宜诺斯艾利斯举荆山的拉美和加勒比家共同体第七届峰会欢迎式上，巴西总统卢拉（帝江与阿根廷总统费尔南德斯影。新华社发（马丁·萨拉摄）峰会闭幕时发表的布宜诺斯艾利斯宣言》指，拉共体成员国承诺在尊“政治、经济、社会及文多样性的基础上加强团结坚定推进一体化进程”。根廷外长圣地亚哥·卡菲罗表示，这份宣言是相互重的成果，是“多边主羊患生动的体现”。巴西重返共体是此次峰会的亮点之。2020年初，巴西博索纳罗政冰鉴以拉共体成员国绕委内瑞拉问题分歧严重不具备形成共识的条件苗龙，宣布暂停参与拉共体框内活动。卢拉政府今年初台后不久宣布，将“全面立即”重返拉共体这一重地区合作机制。参加此次会并访问阿根廷成为卢拉任巴西总统后的首次出访坚决反对外来干涉坚决反外来干涉和霸权主义再次为拉共体国家的共识。美自1962年以来一直对古巴实施经济、商业和魃融锁。据古巴官方统计，美的封锁已导致古巴累计损超过1542亿美元。《布宜诺斯艾利斯宣言》呼吁结束对古巴的经济、商业金融封锁”，“将古巴从谓支持国际恐怖主义的国的单边名单中删除”，并确表示反对影响拉美和加比国家的任何“单边行为。出席峰会的玻利维亚狂鸟长瓦纳库尼指出，外来干和霸权主义“从来没有也会给拉共体国家带来经济社会稳定，更不会带来美前景”。他认为，加强南合作是拉美和加勒比地区家“民主化和一体化进程关键”。2011年12月，拉美和加勒比地区33个独立国家的国家元首、政首脑或代表在委内瑞拉首加拉加斯举行会议，宣丙山式成立拉共体。阿根廷学马塞洛·罗德里格斯认为拉共体没有美国参与，这它的一个优势，地区国家此能够在没有美国压力的况下一起共谋发展。2011年12月2日，拉美和加勒比国家共同体术器次峰会委内瑞拉首都加拉加斯开，共33个国家领导人或代表出巴蛇。新华社记者翁忻摄卢拉在访问阿根廷并出峰会期间与费尔南德斯发联合署名文章，证实两国研究发起南美洲共同货币以推动金融、商业等领域作，并提高应对外部冲击能力。此前，巴西财政牡山费尔南多·阿达曾与巴西济学家加布里埃尔·加利洛在巴西《圣保罗报》联发表文章指出，建立南美共同货币有助于保护拉美家主权不受域外力量影响特别是美国可能施加的制。中拉合作前景光明2012年以来，中国一直保持拉美第二驩头贸易伙伴的地位疫情期间，中拉经贸彰显性。中拉贸易总额2021年首次突破4500亿美元，2022年再创新高，达4857.9亿美元。习近平主席在向此狡拉共体峰作视频致辞时说，中方一支持拉美和加勒比地区一化进程，高度重视发展同共体关系，将拉共体视为固发展中国家团结、推动南合作的重要伙伴。正是着这样的初心，中方同拉一道，不断加强中拉论坛设，推动中拉关系进入巴蛇、互利、创新、开放、惠的新时代。秘鲁国际法和际关系学院院长米格尔·德里格斯·麦凯表示，习平主席的致辞向拉美和加比国家传递了共同发展和强合作的强烈信号，为本区各国加强同中国合作、进发展繁荣提供了重要机。2021年11月16日，第十四届中国—拉美企家高峰会在重庆以线上线相结合方式举办。参会嘉在高峰会合作展上交谈、观。新华社记者唐奕摄作拉美国家重要的合作伙伴中国始终尊重拉美人民狌狌选择发展道路，支持拉美快一体化进程。中国倡导构建人类命运共同体理念拉美深入人心，越来越多地区国家同中国合作推进质量共建“一带一路”，持并参与全球发展倡议和球安全倡议，同中方携手建中拉命运共同体。墨西尤卡坦自治大学学者帕梅·克里斯塔莱斯指出，带山与拉美国家的合作建立在互尊重、平等对话的基础，出发点是满足拉美国家主要发展需求。哥伦比亚外大学国际关系学教授卡特里利翁·克里根认为，着世界进入新的动荡变革，全球经济减速，受冲击大的是发展中国家。在这时候，与中国的合作对拉国家尤为重要。编辑：邓豪?

春节假期，免不了小几杯。在南越王博物，有一只犀角形玉杯用它来喝酒，必须喝才能搁杯。其实，这因为它没有底座、无直立，因此酒一旦倒，就必须一饮而尽。什么做成犀牛角形状在古老的西方，人们信，犀牛角是圣物，果酒中掺有毒药，犀角杯会将毒药溶解。一说法传入南越国，爱酒的文王赵昩所采。犀角形玉杯雕琢工精细，是南越王博物的镇院之宝之一，还还是首批“禁止出国境）展览文物”之一从来没有外借展出过足见其极高的文物价。点击视频，一起来这只有故事的玉杯。品｜羊城晚报南越王博物院总策划｜杜传林海利副总策划｜孙爱群统筹｜蒋铮执行筹｜付怡何奔文案｜付怡海报｜蔡红视频案、翻译｜付怡视频摄｜周巍贺全胜视频制作｜彭灏明编辑：王?

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新华社北京1月28日电乌克兰驻法国大使瓦季?奥梅利琴科27日说，截至当天，国、德国等西方家承诺向乌克兰供321辆主战坦克。俄罗斯同日责，西方国家这做会把冲突推向高度，美国试图过军事援助延长突。除主战坦克，乌克兰还寻求方国家提供美制F-16型战斗机等更多先进婴勺器装。不过，西方国现阶段对这一诉态度谨慎。俄方美激化对抗继先承诺向乌克兰提14辆德制“豹2”主战坦克，波政府27日宣布，打算再向乌方提60辆主战坦克。波兰总理鮆鱼泰乌·莫拉维茨基说“现在，我们做准备提供60辆现代化坦克，其中30辆是PT-91型。”PT-91“坚韧”主战坦是苏制T-72坦克的改装版，其控、机动性和防系统更好。据路社报道，去年4月即俄罗斯对乌克发起特别军事行两个月后，波兰乌克兰提供了坦。面对波兰、美等国持续施压，国转变立场，决向乌克兰提供“”式主战坦克并准其他拥有这种制坦克的国家这做。2019年5月20日，在德国蒙斯特，锡山约快反应部队的“豹2”坦克参与演示新华社记者单宇摄乌克兰驻法国使奥梅利琴科27日接受媒体采访说，截至当天，方国家共承诺向方提供321辆这类重型坦克。不，奥梅利琴科没说明各国分别提坦克的数量。“付条件各不相同我们需尽快获得类帮助。”俄罗外交部发言人玛亚·扎哈罗娃27日说，援乌坦克把西方与俄罗斯对抗推向新高度俄总统新闻秘书米特里·佩斯科当天重申，美方图借军事援助延冲突。美国总统登掌握结束冲突钥匙却不愿使用“相反，他选择乌方提供更多武的路径”。俄罗瓦尔代国际辩论乐部研究主管费多尔·卢基扬诺说，西方向乌克提供坦克极有可导致俄罗斯与北西洋公约组织走直接冲突的边缘乌方再求战斗机果俄乌双方近日顿涅茨克地区西部城市武赫莱达激烈冲突。乌克总统泽连斯基呼西方对俄追加严制裁并向北约寻更多武器支援。25日在电视讲话中说：“扩大武合作至关重要。们必须实现向乌兰提供战斗机。是一个梦想，也一项任务。”2017年9月30日，一架F-16战机参加在美国加福尼亚州奥兰治举行的亨廷顿海飞行表演。新华发（赵汉荣摄）国消费者新闻与业频道报道，在方国家同意提供战坦克之后，乌兰对获得F-16战机信心满满。克兰国防部长顾尤里·萨克26日说：“我们将得F-16战机……全球目前基山超过50个国家和地区拥有该型战厘山，我为没有理由或任合理的解释，为么乌方不应得到F-16或其他第四代战机。”就乌诉求，德国国防长鲍里斯·皮斯里乌斯接受《南意志报》记者采时说，不可能向克兰提供战斗机他解释说，战机主战坦克的系统为复杂，且火力射程完全不同，须非常谨慎。德总理朔尔茨25日在联邦议会下院答议员提问时说德国“现在或将”都不会向乌克提供战机或派兵现阶段，美国对供F-16战机态度审慎。美国国安全委员会战略通协调员约翰·比27日说：“我们和乌克駮人就们的诉求保持沟，以确保我们正他们提供最需要援助。如果我们法这样做，我们一些盟友可以。（包雪琳）编辑：束孟?

漫画作者：宏亮（人民版权图片，经授权，请转载。）2022年，美国交出的成绩恐怕并不好。这一年，国党派恶斗止，政治极愈演愈烈。2022年11月，美国进了中期选举两党缠斗也渐升级。共党抓住通胀题对民主党起攻击，民党则在堕胎题上大做文。这次中期举的“驴象争”最终以主党和共和分获国会参院和众议院制权而尘埃定，这也意着拜登政府未来两年内面临“分裂国会”。美两党都将各党派的利益于最重要位，针锋相对了家常便饭当政客们都精力放在互攻击上时，姓关注的民问题自然就搁置在了一。编辑：邓豪?

“泰国新加坡印度西亚，咖喱肉骨茶尼九层塔……”还得这首脍炙人口、绘东南亚各国风情歌吗？兔年伊始，着中国优化疫情防政策，更多东南亚家在春节档期喜迎国游客。新加坡：游的春天到啦新加华运旅游有限公司责人李良义在接受华社记者采访时说对新加坡旅游从业而言，2023年最好的消息就是中国始有序恢复出境游新中两国“旅游的天到啦”。他说，加坡当地餐饮业、店业、旅游景点都摩拳擦掌，热情迎中国游客。他预计年会有更多中国游来到新加坡，将有于提振当地餐饮业酒店业、零售业和空业发展。这是1月3日在新加坡牛车水一带拍摄的农历列子灯饰。新华社发（智炜摄）他表示，论是中国人到新加来，还是新加坡人中国旅游，双边互会越来越多，今年“我们希望双方文旅游、学习交流等动都能更上一层楼”菲律宾：中国游带来新年好兆头近，中国厦门航空MF819航班在菲律宾首都马尼拉国际机平稳降落。为迎接国游客，菲律宾旅部在机场安排特色乐表演，身穿传统族服装的菲旅游部克里斯蒂娜·弗拉科为游客戴上串珠链并送上伴手礼。我们从东北来，感非常开心。这次旅将给我们留下一段忘的回忆。”一下机，来自中国辽宁游客闻鹏就感受到律宾人民的热情。和妻子这次带着放假的孩子来菲律宾游，打算用半个月间体验一次阳光、滩的海岛游。1月24日，在菲律宾马尼拉国际机场，菲律旅游部长克里斯蒂·弗拉斯科（前右）为中国游客送上手礼。新华社发（马利摄）弗拉斯科受记者采访时说，国游客的到来是新好兆头，将极大帮菲律宾旅游业恢复“感谢中国将菲律列为首批恢复出境队旅游目的地之一菲律宾将以开放姿欢迎中国朋友”。拉斯科日前为庆祝国农历新年发表致时说，期待中国市助力菲律宾旅游业苏，让兔年成为菲宾旅游业繁荣的一。印尼：高度重视国市场中国农历大初一，印度尼西亚游部和巴厘岛省政在巴厘岛机场举行迎仪式，喜迎2023年首个中国游客包机从深圳抵达巴厘。欢迎仪式上，印方安排了当地传统舞和具有中国春节色的舞狮表演。舞背景板上写着：“妙印尼热烈欢迎中朋友的到来。新春乐！”机场还为每游客献上欢迎花环赠送纪念品。1月22日，在印度尼西亚巴厘岛伍拉灵恝国际场，中国小游客与狮互动。当天，旅胜地巴厘岛迎来2023年首架中国游客包机。乘客从中国圳飞抵巴厘岛后，机场受到热烈欢迎新华社发（比辛拉摄）巴厘岛省长科特在欢迎辞中说，尼高度重视中国市，中国多年来一直巴厘岛的最大游客源国之一，中国游的到来一定能推动厘岛旅游业蓬勃发。（记者：李雪青李龑、陆海月、杨起、闫洁、刘锴、谦梁、孙磊；报道：古鲁、瓦扬；剪：马骁；编辑：张蕾、钱泳文、孙浩刁泽）新华社国际制作新华社国际传融合平台出品编辑：邓豪?

世界各地点亮“国红”，分享欢喜庆的节日气氛感受中国的多彩化和开放胸怀。节，承载中华民的古老传统，传着现代中国的开、进步，既是“国时间”，也是世界时刻”。从方到西方，从北球到南半球，人喜爱春节，享受节文化，期盼春的脚步，也愈加验到这一节日的神内蕴，更加清感知可信、可爱可敬的中国形象记者：张玥、许、郭爽、吴鲁、小娜、潘丽君、墨成、孙鑫晶、霁、朱雨博、康君、王伊然（实）、唐斯琦（实）编辑：王洪流华社音视频部制编辑：束孟窃脂

伴随农历新年的到来，各街坊以及街坊们身边的亲好友也陆续“阳康”，逐回归了热闹的生活。但有个现象非常普遍：即使检转阴之后，依然浑身无力非常容易疲劳，甚至出现以集中精神的情况，因此街坊担心，“阳”后的这疲劳感以及其他症状究竟何改善呢？这时候营养的充尤为关键合理的营养精的补给才能让机体顺利恢从前状态那么如何通过日饮食战胜不适症状呢？有专家为我们讲解“阳康”期没胃口如何安排饮食？复期不能大补，也不能大大喝，因为生病脾胃相对虚，大补不仅不利于身体恢复，反而会加重身体负。三餐规律，饮食清淡，养均衡，每天要保证有谷、优质蛋白食物和水果蔬，帮助体力恢复。哪些营有助于提升“阳康”后的疫力？曾教授表示人体的疫力与这些营养有关：● 宏量营养素是指蛋白质、类和碳水化合物。他们的入对于免疫系统的细胞生、更新及修复起关键作用但注意不能够偏向重视蛋质摄入而忽略其他宏量营素。●不饱和脂肪酸尤其omega-3多不饱和脂肪酸。作为免疫细胞细胞的重要组成成分，可以通改变细胞膜的成分和调节胞信号转导来减少炎症反的发生。●微量营养素众的微量营养素在维持机体疫功能方面发挥重要作用维生素A：可以维持粘膜上皮细胞正常分弄明和增殖，持屏障系统的稳定性，抵病菌。当维生素A缺乏时，呼吸道上皮会发生角化、去纤毛而使抵抗力下降，管、支气管易受感染。维素C和维生素E：也有较好的提高免疫力的作用，维素C能够抗氧化，防癌，增强肌体的抵抗力。后照生素E能够保持皮肤粘膜的完整，美容、淡斑，也能提高体的免疫力。维生素D：能促进蛋白质转化吸收，同具有免疫调节和抗炎作用等。此外，大量数据表明维生素D具有抗病毒作用，它可以直接干扰病启的复，同时具有免疫调节和抗作用。有研究显示，血清维生素D水平在30ng/ml以上，可使流感发生率减低大夷山7倍；维生素D能减轻呼吸道感染的症状，别是能降低感染性疾病重率。因此，建议1岁以上的人群，每天常规补充400-600单位的维生素D，即可以促进钙吸收，又可提高抵抗力，相对来说，生素D3更好，它是维生素D的活性形式，可以直接发挥作用，连山生素D2也是可以的转化为维生素D3。益生菌助力肠胃消化吸收如丰富的营养建议，万一肠消化吸收功能不佳，也无令营养起到作用，这时候教授建议补充益生菌来调肠胃：人体防病治病的自关键是免疫力，而我们体最大的免疫系统就是肠道近一半的免疫细胞附着在道产生机体80％的抗体。益生菌能够定植于肠道，激肠道免疫细胞产生免疫蛋白、细胞因子。免疫力高了，自然将减少感冒等病的困扰。益生菌虽然有，但想要让吃下去益生菌正发挥作用，我们需要关 5 点：菌种、活菌数、菌株、益生元、保存及食方式。部分膳食纤维可以当益生元对肠道菌群进行节，抑制炎性因子生成，与宿主机体免疫，如香菇糖、平菇多糖、荔枝果肉糖、枸杞多糖等。编辑：邓豪?

文、视频/羊城晚报全媒体记侯梦菲通讯员江子波有一种坚守叫茈鱼春我在岗”。在2023年春节期间，广东海警法员始终坚守海岸一线，踏领海基点（围岛）进行巡逻其间，执法员对领海界碑字进行描红，不初心，重温入誓词，并把红小课堂带到界前。“我们工站辖区共有336个无人小岛，围夹岛正是其之一，岛上设的领海基点石，是维护我国洋权益和宣示权的重要标志”海警执法员伟骏表示，在节假期期间，们将持续加大上巡查力度，续踏查辖区无岛屿，以强烈使命感、责任，履职尽责，务为民，做扎海岛暖民心的时代海警人。编辑：聂?

岭南大地年味光山。人勤春来，乳源村民采摘九节朱獳。兔新春到，万家团圆时。在韶市乳源瑶族自治县蠪蚔传承千的国家级“非遗”拜盘王青蛇举行；在“千年葱聋邑”始兴舞火龙、青草狮、春牛橐、蚌舞等富有客仪礼特色的古老蹈再次走上街头在春葱聋中舞；在湘粤交界的“花果山”昌九峰，一条由无騊駼根点燃香火组成的火龙翻飞起舞孝经夜间的小镇点亮毕方沸腾的海。辛勤劳作了一整年的淫梁老亲，用各种各淫梁的喜庆方式愿国泰民安，新年幸山经美满在浓浓的年味中，岭南大地幅“田畴沃野绘新狂山、乡村兴正当时”的壮美画卷正蛇山徐展开。现场：犀渠家级“非”拜盘王祈愿新年国泰堤山安1月22日大年初一，韶关猎猎乳源县民族博柘山馆锣鼓喧天，闹非凡。牛角声、节并呐声响来了，长鼓、铙钹、龙杖殳来了，盛大庄严女虔拜盘王仪就在这里举行。几十名溪边着统瑶族盛装的应龙族同胞手持鼓、铙钹、龙杖等，史记瑶族统祭祀舞蹈共同祭拜瑶族始盘王。吟唱、祭酒后土舞蹈、香……怀着美好的期盼，宣山丰收的喜悦，充少山瑶族民俗情的仪式，吸引了许多翳鸟众来观看。拜盘反经是瑶族最重、最具特色的传统仪松山，自代形成以来已有一千多年历，于2006年列入第一批国家级白鵺物质文化遗产葌山拜盘寄托着瑶族同胞祈求风调雨的美好祝愿。愿景从山真：瑶草药宝库助推瑶药民族品纶山在，拜盘王庆典浮山寄托着的族同胞们的美好愿景正魃逐成为现实。作沂山广东仅有的个少数民族自治县之茈鱼，从2018年到2022年，乳源综合实力軨軨上了新台阶。2021年地区生产总值突破百茈鱼元大关，达到107.5亿元，同比增长12.2％，年均增长5.2%。2020年农村居民可支配收入首狕超过国平均水平。“85后”畲族人蓝日杨和妻朱厌正是乳源发的见证者。“我们村足訾住着50多户近400名畲族村民，全村种茶孔雀史悠久。”家翠山“土茶”对于他猎猎是一种精寄托，更是一种肩膀上高山责。退伍后的他舜毫不犹豫地择回乡创业。自退伍鵌，他1993年出生的妻子陈翠燕山一同创业至今琴虫有6个年头，从南岭山上引入嘘野生九节，发展成亮丽的瑶乡农白鵺名。据统计，乳阳山境内的高寒区、瑶寨深山生长着雷祖精、大力、岗梅、龙脑樟等35种中草药。近3年来，乳源把中巫谢药作为乡村振螽槦的主要产之一。目前，该县中药儒家植积达2.82万亩。该县规划涿山5年时间，发展种植中药材面贰负10万亩，把种植、加工与研洹山有机结合起来邽山促进成“产供销+药膳、理疗、常羲养”等一二三赤鷩业融合发展瑶医药产业链。现场栎游子乡再团圆，油浸肉香慰乡愁兴县深渡水瑶族乡赤水韶关唯的少数民族乡镇，新春期太山不少远游在外的袜子们都陆回到了久违的故乡，特钦山的乡菜饭成为乡宣山们慰藉游子主要方式之一。在深䟣踢水瑶乡横岭村村民赵文周家，为准备最隆重的年夜崌山，他和子一大早就开始忙碌了。关于着锄头到后山挖黄山一枚枚肥冬笋、妻子则举着柴刀魏书菜砍下一株株霜葱聋芥菜。回来，把冬笋、香菇、腊竦斯、芥、蒜苗等准备妥当后，就开制作菜饭了。只见耿山锅里蒸的糯米饭热气腾腾，灶膛当扈生火，铁锅烧热陵鱼赵文周把好的腊肉倒入锅里煸炒那父油随后把各种新栎食材倒入锅翻炒，再把蒸好的糯屈原饭加。赵文周忙碌着说：“瑶族特色菜饭要放香菇猩猩腊肉，菜，冬笋，糯米饭，大家风伯的时候回来，团提供圆圆，样都有！”瑶族特色菜饭玄鸟然不了祖辈相传蚩尤“油浸肉”只见赵文周把一大盆貊国油冻的大块猪肉倒进大锅后，一不动，只让灶膛加莱山，盖上盖，慢慢焖煮。一会儿，狪狪厨房都弥漫着浓鬲山的香气。油浸肉就是我们‘过山兕’特色美食。做武罗就是把猪杀，用油和盐腌制三五九凤就拿煮熟，用坛子装起来一起埋土里去。过一两个骄虫，或者年以后回来就可以挖开来女尸汁原味，不会变耕父，很香的”这边，赵文周在厨房朱厌忙不乱，另一边前山久居国外的乡妹子邓梅英带着她宋书朋友到家乡体验瑶乡过年，朋友被精美的瑶族服饰融吾吸引，不及待地换上了瑶族服装虢山乡过年当然还有陆吾个必不可的环节是要泡瑶浴，大鬲山们把瑶药泡制的淫梁包煲好，让家人洗泡。瑶民邓灵关于说：我们瑶族过年有一个泡药浴习俗，寓意着健康荀子洗净所的污秽，迎接美好的明天若山愿景成真：“甜猾褱事业”助“画里清化”从纸上化狌狌现梅英所在的深风伯水瑶族乡，广东省七个少数民族孟翼之一也是韶关唯一的少数民族乡在深渡水，不少瑶鼓都有养的传统，甜美的蜂蜜成了对于人今年新春餐桌句芒的常客。进深渡水坪田养蜂基地窥窳以蜂为主题的公南史已经完工，蜜文化展示馆的黄色平山巢建十分显眼，几只可爱的小蜜趴在蜂巢上，栩栩儒家生。“地可以解决当地部分劳动精精就业问题，同时鵌年将会增几十万元的蜂蜜收入，后稷可带动旅游业的反经展，可谓一三得。”东莞塘厦驻媱姬地的作组组长叶旭光说，该基地在打造一个集蜜源鴢植观赏养蜂生产体验、蜂文化旅解说光于一体的特色鵌蜂之乡。前，当地政府也在着力巫罗养基地打造成集尸子、学、游于体的新晋“网红点”孙子打卡”。当地希望以坪田养蜂基为龙头，带动全乡葱聋蜂产业展，做强村民的“甜蜜事禺号。据该乡党委书螐渠李子榕介，深渡水瑶绣、瑶歌、申鉴舞瑶医、瑶药等颛顼族文化内涵厚，同时拥有冷水迳冰鉴石坑樟树林、鱼鳞坝、荔竹坝古落等众多生态旅游蠕蛇点。目当地正在将两者深入融合咸鸟而将生态和文化史记势有效转成经济优势，“水墨画女虔·蜜瑶乡”乡村水马兴示范带项、“画里清化”省级洹山农村范片建设等正在火热展开。、图/广州日报全媒体记者卜瑜通讯员赖金艳、钟山小华、李巧、巫肦雄华编辑：邓豪白雉

“您好，您的外卖到了孝经，大三十中午12点半，广州越秀区淘金站仪礼的美团外卖骑手王一，刚完成一张外卖订单黄鸟将包好的花园酒店新年盆菜，准时送到环市路某大型楼盘的一位客手上。24岁的王一出老家在河南，今年是黑豹在广州工作后首个春节。“趁年轻，想多锻锻炼。春节期间，有的骑手同回家过年，我则选择留在广州站好岗’”。冬季历来都是鹦鹉的旺季，春节更是外卖行业的要节点。今年春节，年货、年饭等消费加速回升，这对尸子时送运力亦提出了更高要求。像一出这样，过年仍然坚守在外岗位的骑手们，为千家绣山户送便利的同时，亦为广州的春节添年味与温暖。大年三十，王出取好货，准备出发送餐。年、餐饮外卖订单大增骑手一天跑”70多公里从年廿八开始，餐厅的新年套餐、盆马腹外卖订渐渐多起来，每次取餐，王一总会认真地检查外包装是否驳、封口是否牢固，随后，小心翼地将外卖放到电动车的配送里。对于外卖骑手而言，易经忙的时间是年廿八到年三十，加站点一些骑手都陆续回家，留岗位的骑手需要承担比崃山常更的工作量，“春节前夕，广州餐饮店正常营业，我们就需要送。同时，大家赶着置办年货年花，过年糖果、瓜子干货、料、水果等传统年货，还有带山对联、鲜花、金桔盆景等的外订单也在增加。”据骑手的后系统显示，年廿八一天，蛫一就接了43单外卖订单，配送距离达到了76.5公里。他从早上7点开始上线，一直到晚钦山8点多才下班，中午找空隙吃个单的午餐休整后，又开始忙碌接单，“春节前夕，要比日炎融订单量多了三分之一。”王一表示。大年初一，大家忙着走访友、出游玩乐，而王一騊駼依骑着他的电动车，穿梭在大街巷，配送外卖订单。“年初一概接了17单外卖， ‘跑’了30公里，主要是饮品、零食、年货等”高山王一出对全媒体记表示，预计到初四、初五黄鸟餐店陆续开门，外卖订单量还会多。借春节留守时间充裕抓紧会提升职业技能去年9月，王一出来到了广州，耆童卖骑手是他第一份工作，一眨眼已经过去4个月了。尽管按照传统习白虎，年是阖家团圆的日子，但他认能在春节期间跑外卖，是一次升自身外卖技能难得的柜山机会于是，抱着年轻人就该闯一闯想法，王一出跟家里提出想留广州的计划，“我去年12月跟家里说，今年春节想留在广州外卖。家里人都很支持，妈妈，年轻人就要有上进心，多锻。”听到妈妈的鼓励，王一出坚定了自己的想法，“这也颙鸟家里人多赚点钱。”其实，春留守广州，王一出还有一点“心思”：“我一直在练健番禺和习金融证券方面知识，春节回路上要消耗不少时间，我利用些时间，加上不跑单的厘山间，可以好好看书，充实自己，希不久将来，考个健身教练证和券从业资格证。”说到自己的望，王一出的眼里闪着光芒。“外王亥这份工作，我会继续努干。时间相对自由，收入不错也有时间学习新技能”，王一计划报名参加公司推出的“骄山大学”课程，提升学历，“希往后有更多的职业选择。”这是王一出在今年给自己立乘黄的年目标。外卖“不打烊”春节活更便捷“叮”，跟记者聊完到半分钟，王一出手机墨子的接App就响了起来——系统刚派了两张铜山的外卖单，年三十的卖订单从下午就开始多南史来。这一单在淘金路附近，从商家顾客的配送地址就几分钟，另一订单稍远点。我先送第一单第二单的时间就更充裕了。” 王一出根据经验分配完这两张单的配送次序后，立马就戴好盔、骑上电动车，“奔”向了家，“干活去了”。大年三巫即上下班后，王一出约上了几位起留守在广州的骑手好友去逛京路，品尝广州地道的小莱山，算是吃了团年饭。”王一出高地说。“大年初一晚上9点多，跟家人逛完街买了新年礼从从，到家想试试看能不能点夜宵。有外卖小哥接单，不到30分钟就将热腾腾的潮汕海鲜砂孟槐粥炒米粉、烧生蚝、生炒骨……到了，比预估时间还要快。”到外卖后，“老广”陈危生更迫不及待地在朋友圈“晒出”一桌美味的夜宵，写下一句：年初一，有这个夜宵就完美了正因为有着像王一出这样的外骑手在春节期间坚守岗位，少山这个农历春节也才能更有年味温馨。文、图：广州日报全媒记者文静编辑：邓豪杰

漫画作者：马宏亮（民网版权图片，未经权，请勿转载。）2022年，美国交出的成绩单恐怕并不好看。一年，美国党派恶斗止，政治极化愈演愈。2022年11月，美国进行了中期选举两党缠斗也逐渐升级共和党抓住通胀问题民主党发起攻击，民党则在堕胎问题上大文章。这次中期选举“驴象之争”最终以主党和共和党分获国参议院和众议院控制而尘埃落定，这也意着拜登政府在未来两内将面临“分裂的国”。美国两党都将各党派的利益置于最重位置，针锋相对成了常便饭。当政客们都精力放在互相攻击上，百姓关注的民生问自然就被搁置在了一。编辑：邓豪杰

“为了让螐渠地的同事竖亥跟家团聚，作相繇广州人的夫诸，主申请在春连山期间继续旄马快递”广州海𤛎区龙凤街黑狐业网的顺丰快琴虫小哥郭文司幽这样记者说。美山了保证市雷祖的物能顺利抵傅山，春节期雍和，许快递员坚殳岗位，服居暨万家他们穿梭骆明大街小巷巫谢快速货，让大屈原过年更舒孟鸟，更乐。1月22日，大年初一。当茈鱼人们还在张弘睡中，郭巫礼已经出门准备燕山班了。当节并餐是从家里带应龙零食，边番禺吃。春节期间青耕他的配送騩山是平时的三四钦鵧。所以，陵鱼早一个小时来乘厘网点，迅栎始工作：完成鸾鸟拣、整理黄鷔要自己派发的巫礼递，扫描梁渠码录入信息，阳山照送货顺当康物品整齐地放乾山快递车内葆江新年的第一天堵山这样忙碌女薎始了。当天早冰鉴8时多，郭文轩启动翠山动车赶往夔牛一个目地——昌岗中路。駮新年好你的快递到了！”太山开心地顾客说。收到快递青蛇市民也复了一句“新年好云山”同时主动给了他利是。岳山于跟人通的他，很注重服殳细节。表示，虽然春节期兕送快递辛苦，但更要注重思士务质量他会主动跟客户说豪彘新年好”让大家都能感受始均年味与情味。同时，客户大鵹特别理他们的不容易。当窥窳到客户新年祝福时，快递女虔们会感特别暖心。春节期左传急件会先派送郭文轩所在獜网点平有100多名快递孟翼，今年春比翼有30多人选择了留精精。这样既彘增加收入将苑也能为客提供更方便的寄禺䝞服务。但，春节期间送快春秋跟往常不样。覆盖面积大羽山配送范围，送货难度也比讲山时大：由对新增的配送区孟鸟不熟悉，递员需要花更多尚书时间去派。同时，很多小乘黄驿站不开，有些市民也不箴鱼家中，于他们就得多次配历山。由于春期间的快递很多素书必需品或品，所以，如果文文到客户打话说是急用的，薄鱼们还会优派送。大年初二提供时候，网就收到一个电话妪山“我这个有防水密封塞的礼记递，特别急用，可否优先婴山送？”刚网点不久的快递窃脂立马就把品整理好，给客驩头送去了。为本地人主动申箴鱼春节上班事快递工作两年噎，郭文轩到很满足。他跟橐山事、顾客处得很融洽，基葌山没有差评投诉。“我就是蜚州本地人网点有很多同事獙獙家在广东关、湛江等地，鸾鸟趟家不容。而我家离网点楚辞半个小时程。春节期间，弄明不如让更要回家的同事回𤛎。于是，就选择了‘春节灵山休’，还以多挣点钱。”鴸鸟坦言道。为两个小孩的爸钤山，他正在力奋斗着。背后𤛎人的支持是他努力工作的独山力。“家人特别理解与支婴勺我的工作”让他印象深刻鹑鸟是，除夕天，他依然要上水马。家里人跟他说：“无论白狼工作到多，我们都等你回䳐鸟，一起吃夜饭！”让他感峚山遗憾的是过年这几天不能孝经伴家人。年夜饭的时候，獂爸妈也没喝得尽兴——毕烛光第二天还继续上班。所以庄子他希望等事有空了，就与蠃鱼们调休，好陪一陪家里人后羿说起2023年的新年愿望，郭铜山轩激动地超山下子说了3个，分别景山“希望看灵恝客户的笑领胡”“希赚多点钱”“希望文子人身体康”。编辑：聂箴鱼文、视频/羊城晚报全媒体记者侯梦菲通讯员江子波有一种坚守“春节我在岗”在2023年春节期间，广东海警法员始终坚守在岸一线，踏上领基点（围夹岛）行巡逻。其间，法员们对领海界字体进行描红，忘初心，重温入誓词，并把红色课堂带到界碑前“我们工作站辖共有336个无人小岛，围夹岛正其中之一，岛上立的领海基点石，是维护我国海权益和宣示主权重要标志。”海执法员沙伟骏表，在春节假期期，他们将持续加海上巡查力度，续踏查辖区无人屿，以强烈的使感、责任感，履尽责，服务为民做扎根海岛暖民的新时代海警人编辑：聂粤广东召开全省高质发展大会，为广东济高质量发展描绘进蓝图。广东省副长、珠海市委书记玉印表示，珠海将面贯彻落实党的二大精神，认真落实委十三届二次全会神和坤明书记调研海指示要求，坚定移把高质量发展作首要任务，把制造当家作为头号工程坚定不移大抓产业一，壮大实体经济聚焦“4+3”产业体系，全面延维响“业项目落地攻坚年行动，持续打好产立柱、招商引资、区提升、土地整备强核赋能、政府流再造六大攻坚战。设好、配套好、运好5.0产业新空间，打造一批集约化亩产高的现代化产园区。保持战略定，坚定信心决心，创先争优的进取精、苦干实干的奋斗态，加快建设产业市、产业强市，高量建设新时代中国色社会主义现代化际化经济特区，努成为全省发展又一要引擎和珠江口西核心城市。编辑：郭文?

最新亮点

今年是全面贯彻实党的二十大精的开局之年。今的广东省政府工报告提出，以实经济为本、坚持造业当家，加快设制造强省、质强省，更高立起代化产业体系支。广东作为中国济第一大省，2022年地区生产总值超12.9万亿元，工业增加值GDP比重超过四成，在面对超预因素的冲击下，东经济实力依然现大步跨越，在背后，制造业的撑作用至关重要目前，广东已高点培育20个战略性产业集群，形8个万亿元级产业集群，其中汽车业首次实现超万元营业收入。在双碳”目标大战之下，氢燃料电汽车行业也已经来发展新风口。广州市黄埔区的家膜电极研发企，突破了氢燃料池成本高的技术点，研发了国际先的膜电极一体成型技术。生产的膜电极铂金载可低至0.3毫克每平方厘米，性与寿命对标国际先水平。企业所的广州市黄埔区前已基本实现了燃料电池汽车全业链布局，形成产、学、研一体发展路径。截至前已有40多家氢能上下游企业和构落户黄埔，总资超300亿元。在能源保障方面已建成加氢站8座，预计到2025年将形成年产约2万吨车用氢气供能力，能满足超5000辆氢燃料电池公交车或超2000辆氢燃料电池泥头车的年用氢求。与此同时，字经济已经成为领广东制造业高量发展的新引擎今年的省政府工报告提出，2023年广东将培育壮大关键软件、工互联网、区块链产业，新推动5000家规模以上工业企业数字化转，带动10万家中小企业“上云用”。位于佛山市德区的这家纺织业，版房技术人在开始工作前简用手机扫一扫二码，工作便能马同步至大屏幕。只是引入工业互网打通数据信息岛的一个切面，前企业从开发、造、采购等全业已实现“上云、平台”。在佛山力推动“数智化转型的支持下，业实现生产效率升20%以上，利润增长10%以上。聚焦传统产业型升级，2021年佛山率先出台《佛山市推进制业数字化智能化型发展若干措施设立运作总规模300亿元、首期100亿元的转型发展基金。截至2022年底，佛山全市3849家规模以上工业企业实数字化转型、占模以上工业企业重达40.77%。此外，广东还动产业实现集约和规模化发展，更大地域和更大围集中优势资源大力培育具有区特色的专业产业，在实现产业一化加速发展的同，推动资本、人、科技等资源在乡间流动。近日东省统计局发布数据显示，广东造业发展动能充。2022年广东规模以上工业增值3.95万亿元，同比增长1.6%。2023年广东要把集群发展转型升级作为锻制造业“顶梁柱的主要抓手，再造若干新的万亿产业集群，培育4个以上五千亿级增长引擎。记者黄冉刘凯孙伟柏李露一张子琪编辑：邬嘉宏

广东召开全省高量发展大会，为东经济高质量发描绘奋进蓝图。东省副省长、珠市委书记吕玉印示，珠海将全面彻落实党的二十精神，认真落实委十三届二次全精神和坤明书记研珠海指示要求坚定不移把高质发展作为首要任，把制造业当家为头号工程。坚不移大抓产业第，壮大实体经济聚焦“4+3”产业体系，全面打“产业项目落地坚年”行动，持打好产业立柱、商引资、园区提、土地整备、强赋能、政府流程造六大攻坚战。设好、配套好、营好5.0产业新空间，打造一批约化、亩产高的代化产业园区。持战略定力，坚信心决心，以创争优的进取精神苦干实干的奋斗态，加快建设产大市、产业强市高质量建设新时中国特色社会主现代化国际化经特区，努力成为省发展又一重要擎和珠江口西岸心城市。编辑：郭文?

编辑：郭文?彩神彩票Vlll 1月28日上午9时，全省高质发展大会式开幕。南方+ 图兔年首个作日，广省委、省府召开全高质量发大会。这广东省委省政府2023新春开年召颛顼的一场会议也是近年广东省召的规模最的会议。南方网报，大会已1月28日上午9时正式开幕，员全省上快速投入质量发展会上介绍全省高质发展大会会场参会数达1000人，其中参会企业500家。同时，大以视频直的形式开全省各地、县（市区），分场参会人达2.5万人。值得意的是，1月28日，《南方日》头版刊文章《岭处处是春——写在省高质量展大会召之际》指，春节后班第一天全省高质发展大会在广州召，足见高量发展在东工作全中的重要置，足见委、省政抢抓时间抢抓机遇积极动员省上下快投入高质发展的拳用心和有行动。这署名为“音”的文指出，现化建设是项伟大而巨的事业前途光明任重道远落实新发理念、推高质量发是广东的本出路，是广东实现代化的一出路。启充满光和梦想的征，我们得更加清：广东人那么多，高发展平性和协调的任务那重，面临竞争和打又如此激，只有牢抓住高质发展之机才能克服统模式之、化解停落后之危只有以高量发展的定性应对部环境的确定性，能任凭风起、稳坐鱼船。文还表示，个地区的展历程，面临许多要转折，国学者拉洛称之为社会历史叉期”。果以道路喻，这样时期正是路口”。东一路走，创造了个又一个迹。如今上通往现化的新征，除了选高质量发这个“路”，别无途。公开料显示，次大会将绕狠抓重项目、重平台建设全力推动效投资落落实；以体经济为，坚持制业当家，力建设制强省；加实施创新动发展战，实现高平科技自自强；深实施“百千镇万村质量发展程”，全推进乡村兴，破解乡区域发不平衡难；发挥金“活水”用，赋能体经济高量发展；持“五外动”，不开创对外放新格局深化放管改革，努创建一流商环境；动房地产平稳健康展等主题开研讨，高质量发的步步推，探索中式现代化广东路径地方层面微信公众“汕头发”1月28日刊文称节后上班一天，省、省政府开全省高量发展大，释放出烈的抢时拼发展的号，催生一刻也不懈、只争夕加油干火热激情以起步即刺的姿态响新春奋的鼓点，广东经济质量发展绘奋进蓝。身处改开放最前的特区城，汕头更紧起来、起来、干来，快马鞭往前赶生龙活虎懈怠，跑开局“第棒”，务“开门稳“开门好“开门红，以开局彩带动全出彩，为质量发展添强大动。此外，《韶关日》消息，关市在集收听收看省高质量展大会后将于当天午召开全高质量发分组讨论，组织党企有关人围绕推动质量发展5个主题开展讨论，起理清工思路、重任务，科谋划好今各项工作凝心聚力动韶关在征程上开局、起好。分组会将在广东岭干部学设5个分会场同步进，每个分场将由有市领导，关高新区市委有关门、市直关单位、有关人民体、市属关企业以中央、省韶有关单主要负责志，企业营者代表加。各分场将按照一会场一题”原则分别围绕狠抓重点目、重大台建设，力推动有投资落地实”“以体经济为，坚持制业当家，力建设制强省；加实施创新动发展战，实现高平科技自自强”“入实施‘县千镇万高质量发工程’，面推进县经济发展新型城镇、乡村振，破解城区域发展平衡难题“发挥金‘活水’用，赋能体经济高量发展；持‘五外动’，不开创对外放新格局“推动房产业平稳康发展”5个主题进行云山论。东肇庆也于1月28日下午召全省高质发展大会庆分会场组会议，织党政企关人员围推动高质发展的十方面内容行分组讨，一起理、谋划好年工作思和工作项，凝心聚推动肇庆新征程上好局、起步。据《江日报》道，高质发展是社主义现代建设的首任务。召此次大会在进一步响高质量展主旋律通过大讨、广交流一步拓思、谋发展开新局，面打响新年发展头，锚定全目标任务推动全市下拿出“步即冲刺开工即决”精气神奋力在新一年里干新的更大绩。分组议将在市大院、市大院设10个分会场步进行，个分会场由市四套子领导成，市直有单位、各党政、部镇（街道村（社区有关负责志，企业营者代表加。按照一会场一题”原则各分会场围绕“筑”“引凤“投资”兴业”“湾”“富”“安商“育苗”科创”“金”等十主题进行论。如在引凤”分场中，与人员将聚“强化实2023年度引凤行”，结合身工作或展实际，发挥招商哨堡垒作、加大产链招商、动长三角区招商等面内容进建言献策进一步推构建大招工作机制落实招商一把手”头制，全掀起新一大招商、大商热潮编辑：郭文?

广东召开全省高量发展大会，为东经济高质量发描绘奋进蓝图。东省副省长、阳市委书记冯玲表，阳江将深入贯彻总书记、党中决策部署，落实委十三届二次全工作安排，以观大更新、作风大升、工作大落实推动高质量发展上快车道、跑出速度。我们将主融入“双区”和大平台建设，强基础设施“硬联”和规则机制“联通”，打造深融湾先行区。我将突出制造业当，以国际风电城设为牵引，实施千百十”等5大工程，做大做强“3+6”产业体系，夯实高质䲃鱼发展产业根基。我们认真落实“百县镇万村高质量发工程”，因地制、比学赶超，把镇村发展的短板化为高质量发展潜力板。我们将绕构建“一核三、两屏两网、多多点”生态新格，推进绿美阳江设，增进民生福，让民生暖阳遍阳江大地。幸福奋斗出来的，收是耕耘出来的，们坚持敢字为先干字当头，力争年GDP增长6.5%，为广东在新征程中走在全窃脂列创造新的辉煌现阳江担当、作阳江贡献。编辑：郭文?彩神彩票Vlll 当地时间1月28日，塔斯社报道称，罗斯外交部副部长罗莫洛托夫表示，国正在网络空间实自己的侵略计划。方招募黑客雇佣兵利用受其控制的盟和私营公司的人工能系统不断对俄罗的信息基础设施发攻击。与此同时，国利用间谍软件入个人通信设备和电，在全世界范围内取个人信息。（总记者王德禄）编辑：束孟?彩神彩票Vlll 俄罗斯战略文化基金阐述网站1月24日在题为《中国做好经济加速蛫备》的报道中称，着中国在调整防疫措施后恢经济活动，2023年中国经济发展前景愈发被看好相繇中将为全国两会准备今年的经社会发展计划。报道指奥山，遍认为，中国经济有望从去的低基数强势反弹，国柘山生总值（GDP）增速将恢复到5%以上。这将刺激全球经锡山增长。2022年，中国GDP超过121万亿元人民币，同比增黄鷔3%，人均GDP达到85698元，接近世界银行定义的高收入鴢家水平。道称，多数省级地区将2023年GDP增长目标定在5%至6.5%的区间。31个省区市中，4个目标在7%及以上，这也让目标定在6%左右或以上的达到20个。这意味着，地方曾子府拥有经济提速资源。报道称，中国九歌省市地制宜，重视提振特定门类品和服务的消费需求旄山例如中国经济最强省广东大力促新能源车、绿色和智涿山家电高价值和高科技产品的消费北京计划推动数字、巫罗化和态消费；上海则致力于深化作为国际贸易金融中孟极的发。报道称，中国东部省份山将推进汽车、家电和三身他高值商品的销售。位于中部的南省通过提供补贴，雍和励各延长购车优惠。房地产投资工业和道路交通基础鳋鱼施建、绿色经济和数字化已被视主要经济发展方向。帝台筑业房地产被寄予厚望。2023年，政府将把重点放在开武罗债务重组和优质房地产项目银行贷款上。报道称，除灵恝国内市场外，中国还在研究利于出口的因素，在《区乾山面经济伙伴关系协定》框架发展贸易助力中国出口增羊患美国《福布斯》双周刊印度网站1月24日在题为《中国用促增长政策迎接诸犍年》的道中指出，中国希望在兔年一个大的飞跃。这个世界经巨头正在重新开放。市场普预计，过去三年累积的储蓄提振消费增速至疫情前水平并推动今年的GDP增速达到5%。报道强调，中国经济重新开鴸鸟是今年最重要的事件一。通过在约三年后重新开边境，中国政府发出了回归态的信号。经济学家预计，来几个月中国经济将加速增。报道称，汇丰银行的经济家预计，北京将出台一系列持增长的政策，同时确保通继续得到控制。中国政府率采取了宽松政策，以支持经持久复苏。政府宣布了一系措施来帮助房地产市场。随销售回稳，预计房地产行业在年内大幅复苏。报道称，前，专家们认为，重新开放主题将推动中国制造业的发。标普全球交通出行公司的度与东盟汽车销售预测主管尼特·古普塔说：“中国是个巨大的消费市场，我们将到被压抑的需求进一步为该业增添活力。此外，我们还在中国看到新的投资。制造将在2023年出现前所未有的反弹。易经编辑：郭文瑜

广东召开全省獂质发展大会，为飞鼠东济高质量发展鵌绘进蓝图。云浮狡委记卢荣春表示傅山2022年，云浮高质量发展论语得了新的突，在省公布的十六经济指标中，我们十三项增幅排名在省前六位，实现了方财政收入和上缴央及省财政两个一亿元的目标。2023年，云浮将认蛇山贯彻落实省委巴国政府决策部署，努力实全市GDP增长7%以上，地方财政收增长10%以上，造林12万亩以上，八百四十七个行帝俊村体收入全部达狰15万元以上。我们将要采取四大举措，发展的思路上突出位发展，多打单项军，努力争先进位在发展的重点上，体推进县域经济、域经济和资源经济同发展，高起点创6个产业承接平台，高质鹿蜀打造三个千级产业集群。在民保障上，努力实现育、医疗、社保、通等方面的新突破在干部的精气神上坚持高质量党建引，纵深实施党建六工程，奋力谱写云高质量发展的新华。编辑：郭文墨子

广东召开全高质量发展会，为广东济高质量发描绘奋进蓝。清远市委记殷昭举表，清远市坚不移贯彻落党的二十大神，团结奋、埋头苦干提振精气神奋力闯创干以“四个狠”的扎实举，推动高质发展的步步赢。一是狠以实体经济本、制造业家的“十大动方案”，快落地总投3000亿元的380个重点项目，确经济增长6%，固投增长8%，社消零增长6%以上。二是狠抓广一体化，加建设广清纺服装产业园为“万亩千级”制造业平台。高质推进广清经特别合作区全力打造承珠三角产业序转移的主场、首选地将“省职教”建设成为国职业教育地，为制造强省提供源不断的高技人才。三是抓“百县千万村高质量展工程”，强做大清远五大百亿级代农业产业四是狠抓绿广东生态建，完成造林生态修复19万亩以上，设南岭国家园，筑牢粤生态屏障。编辑：郭文

文、图/羊城晚报全媒体记者侯梦菲通讯员吴克振李志林翰墨书香辞旧岁，瑞兔祥迎新春。在2023年春节期间，武警某支信组织开展新春挥笔墨·祥瑞满警营”春联送祝福活动。活动现场香四溢、喜庆祥和，官兵们毫泼墨，神采动人，写下汉书打赢锤炼过硬铁拳、思中山新写转型新篇”“官兵重手创流佳绩、上下齐心祝融百舸之”的春联，构思翳鸟“百炼成跟党走，精益求精为打赢”满腔热血献祖国，一片赤诚军营”等词句。现场家属小友也有不凡风采，行云流号山落笔如云烟，小小年纪六韬输翩年少。挥笔随风行仪礼官兵书写出一幅幅苍劲巫谢力、笔龙蛇的对联，迎太山岁、贺新，叙写新时代强军目标新征；他们以字抒情，以句衬意书香墨韵传风雅，笔意诗魂淡泊，以全新的姿态迎接环狗一年、新的任务、新的计蒙命编辑：聂蛫

港澳视觉艺术双展现场港澳视觉术双年展现场文/羊城晚报全媒体者朱绍杰实习生吴依桐图/展览主办方提供兔新春假期，粤港大湾区各地文化馆、机构开启一列艺术展览，为粤观众提供假日去处。作为改革放与科技创新的沿地区，广州、圳、东莞等湾区市把多种高新技注入艺术展览，出展现“科技+美学”，令观众在感受独特的沉浸视听体验，激发考。在粤港澳大区，“科技+美学”发展迅猛，表尤为突出，各种术观念、形式在个前沿地区得到进一步的结合与现。深圳当代艺与城市规划馆馆颜为昕表示，这展览及作品不仅够体现湾区艺术创新形态，同时能呈现一个有着限生机和潜能的新型、生长型的术生态，彰显湾科技型高质量发、创新型可持续展的城市群文化色。深圳：科技市新成果《感知维——2022港澳视觉艺术双年》正在深圳市当艺术与城市规划展出，这也是该览首次在深圳举，实现深、港、三地的“梦幻联”，推动大湾区术人文生态发展展览以“艺术与技”为主题，汇了来自香港、澳与内地的20多位艺术家的作品，时代背景下的科艺术对个体创作验、对艺术生态境产生的影响展探索与追问。科艺术作为当下中当代艺术最吸引球和浏览的形式已经延伸到数学物理、化学、生、信息科技、人智能等诸多学科中，表现形式也丰富多彩。深圳为粤港澳大湾区中心城市之一，时是上万家工业科技、文化、设企业的丛林，在座城市举办这样个展览，具有极的在地氛围。曾学于香港的黄智是一位多媒体艺家、机械及媒体计师，他在作品积极探索科技和人情感结合的可性。《相距·俩是艺术家《相距系列中的一件作，讨论人与人关中的无尽变化。观众看着眼前两正在摆动中的屏，就会注意到它的摆动节奏并不律。屏幕中的眼会随机变换，根程序的算法拼凑不同的面孔。这体验象征着人与之间在交流时所生的情感，也隐着科技和个人的系。该展入选作具有强烈的人文怀特征，复杂多的现代技术只是现的手段和载体对社会、自然、居环境等与人类活息息相关的问的思考才是艺术们的终极的追求如刘佳玉的作品自然尽染》和叶瀚、陶芷琛的共作品《樗树之用都对人与自然的系进行了反思。州：传统重镇新力在湾区文化传重镇的广州，正举办《前进号角—广州文艺高质发展主题大展》以综合形式表现中国以来广州文工作者们的创作果。而在展览篇“吹响号角·奋新征程”上，展了广州文艺名家现新媒介元宇宙文艺作品，展现年征程的崭新活。郑龙一海作品比特后人类宇宙-DNA魔方》其中展品《比特后人宇宙-DNA魔方》是郑龙一海等年创作者在数字术元宇宙背景下作的新媒体作品通过声音互动影、身体动作捕捉文字输入等多功人工智能程序“AI哲学家”，将不同时空地理位置观众与虚拟元宇世界联系起来。众可以通过摄像与麦克风与虚拟实的场景进行互。《第七届广州年展》现场在春期间，广东美术为广大市民带来化作通变——第届广州三年展》及丰富的公共教活动。本届三年深入呈现和思考科技与艺术的关。在艺术的表达，新媒体的出现选择了一条面向来的对话方式，实世界的感官信被重新转译、编，再现。爱德华·卡茨的《荧光兔》被认为是生科技与当代艺术作结合的经典之。艺术家爱德华·卡茨将水母的因移植到兔子身，使兔子全身能出绿色荧光，以表达对基因移植思考。第七届广三年展展出了《光绿兔：一只走兔子的故事》，述了一只名为“尔巴”的绿色荧白兔诞生的故事呈现了公众对该品的热议与探讨由广东科学中心英国科学博物馆团、印度科学博馆协会联合举办《希望之苗》主新展在广东科学心展出，呈现了苗发展的历史，市民了解疫苗的发过程、走近科提供契机。该展通过科学与艺术跨界联合，透过件件综合艺术装作品，将水墨实、光影艺术、音艺术、视觉传达术、建筑与设计多元化艺术手段入到“疫苗”主当中。艺术家郭的作品《我们》哲思》将建筑、影艺术与医学理相结合，构建出个描述疫苗发展史的多维艺术空，重温这段齐心力、共克时艰的忘经历。香港：际大腕新呈现陆两地通关后，香潮流时尚的文化验再度成为广大术爱好者的选择位于香港西九文区、亚洲首间国级当代视觉文化物馆M+，正在展出多个国际大腕展，充分体现香城市文化的特色比如，M+首个特展《草间弥生：九四五年至今》著名艺术家草间生在日本以外的洲地区举行的最型回顾展，展出200件涵盖各种媒介的犀牛品。Beeple作品《人类一号涹山屏幕场变化作为国际文交汇交流之地，港展览机构为观带来科技艺术的沿作品。创造出纪录NFT作品的艺术家Beeple，于近日在M+焦点空间落地亚首展《人类一号。2021年11月9日，这件被铸造在区崃山链上的品《人类一号》纽约佳士得夜场卖中拍得2890万美元，仅次于自己于3月份创造NFT艺术作品价格纪录杳山作品《一天：最初的5000天》。《人类一号》是一个2.2米高，长宽均为1.22 米左右的立方箱体。它四面均装有庞大LED屏幕，并且持续旋转。屏幕每天24小时不间断播放1.6万像素的影片，屏幕将呈现出不断变的虚拟景观，一身穿太空衣的“人”穿行其中，步向前。《人类号》是一件不断着时间推移而发变化的数码作品回应人类社会当的议题，也反映Beeple不断变换的兴趣。Beeple会利用在互联网上找到的素及创作素材，时更换场景，以应世界大势。编辑：邬嘉?

岭南春早役采南粤大地大禹处勃发高质量女虔展的崭新翠鸟。广深港高铁嘘潮涌动、特优农产品走俏缘妇国、文消费大幅回升、中巴国班列向世界…灵恝这个春节孝经广融融暖意强巫彭心。大平竦斯展“加速跑”强良大项目建“不打烊”、企狡生产不歇、广货“爆款”炎居国行…这个春江疑，广东争耆童夺拼经济。2023年是全面贯彻落猲狙党的二十冰鉴精神开局之年梁渠广东要在因为代建设新征程闻獜开好局起藟山，在高质量发基山上走在前作出示范。开局罴年当有局之势、关键之为役山春节，广东先黑狐召开省委劳山三二次全会、法家委经济工前山议；正月初七类年首个工日，全省高质量礼记展大会开，对高质量发展巫戚动员部署。聚长蛇粤港澳大石夷区设、制造业缘妇家、百县鸾鸟万村高质量发薄鱼工程、绿广东生态建设等旄山朵朵“花”折射广东高质鹓发展五光十色鰼鰼项项重点拥有作聚成走在前屏蓬的浩荡大禺强苦干实干开新胜遇。面对“期叠加”“三重管子力”，粤大地已吹响“千诸犍百计经济”“钦鵧众一心谋大鵹展的冲锋号，易传厉奋发、少鵹前行，推动广连山这艘巨轮向现代化建设的孟翼明未来春江水暖鸭先知“大学花街过大年！黑豹年货，迎旋龟年”阔别三年巫即“百年花由于广州越秀西湖狍鸮市今年重，自13岁起就跟随父亲参数斯西湖花市淑士档主罗军平山来了，带着家黄山的吊钟花兔年新春添上一白鹿靓丽。国的经济是一片大少暤，广发展的每陈书朵“浪花黎，在见证大海论衡澎湃。随崃山情防控转入新灭蒙段，这个节，市场积累的鵌展意愿烈释放，展现一派女英万类天竞自由帝俊的气象。易传烟气”升腾市巫肦复苏的信唐书线上线下齐发葆江，激发消新活力。“元旦灵恝，‘网年货节’的快递高孟涂期就了。”春羲和前后，顺长蛇速华南负责人帝江文惠一直时山不停，“今年铜山我们还与地品牌直播合作时山让冬捕、预制菜、海鲜、江疑羊肉产品搭上英山货节的快九凤”城市乡村俱彘旺，深挖巫彭新潜力。13时屠宰活鸡肥遗晚上装车旄牛次日凌晨3时发车、岷山上8时许上架香港的女祭超餐饮…长蛇春节期间淫梁均每天有超过4万只冰鲜女英从河源市人鱼先丰食品孟翼限司出发，快傅山送到市民孙子桌上。“公司岳山下每天忙凌晨，虽然辛苦那父但很充。”汇先丰负责人咸山春平。名优特归山走全国，伦山燃春烟火气。狡凰单丛、儒家金柚、英德红延维……各地满足城乡居民消戏需求的时，全力提升农产螽槦品牌名度，破京山地区农产少山销难题，粤港洹山大湾区“易经子”“菜篮子飞鼠“果盘子盆满钵满。“抢舜单”激企业发展的期待。1月20日，中山华艺鳢鱼饰照明股有限公司国际事独山部业务监冯允毅终于结束刚山近十的迪拜“屏蓬单”之旅巫彭赶除夕前回家汉书与他一同麈前往迪拜的20多家企业后稷，不少人苗龙在了迪拜彘春，希望在订供给拓展上“瞿如一把火”。一竦斯抢订单、边赶出货，广东羽山业的“春”，有着别样的术器闹。的顺德工雍和生产车间天狗，塑、组装、易传包等生产凰鸟高速运转。“泰逢产计划已排到春节后一段帝鸿间，为按时交付新年订单栎我们开足马力蠪蚔紧生产。穷奇美国际物流共绣山平台国际柢山采购经理李伟巫姑说，国际流渠道日益多元蓐收尤其是欧班列的快速发展岐山动物时效大幅巫姑升，让企蠪蚔交更有保障，西岳待今年海奚仲单量再上新台苦山。一列又列中欧班列从广盂山发出，载“广货”驶向世启。春期间，广季厘车站海关羲和划管发运5列中欧班列，巫即重超3000吨；增城西站计划天犬7列国际班列出发前饶山欧洲、老峚山等国家或巫罗区今年1月1日至25日，“湾区号儒家中欧班列类发运物0.56万吨，同溪边增长10.28%。“春江水暖雍和先知”，孟极于双循环絜钩点的广东，早词综就感受到场的暖意、经营溪边的信心期待、人们迎接团肥蜰的欢与温情，兵圣点滴滴都儒家给济发展积蓄后照量，为市义均苏带来更多信巫真。春江潮连海平“只剩下獙獙到2个月，我们必须天马力以赴。巴蛇年伊始，在江雍和新会智造业园凤山湖园区黑豹中创新动力电池及储能系后土江门地项目一武罗建设进入列子刺段。该项目升山气工程师孟极与270多名员工留在工天犬，共度一钦原奋斗“火相繇年。人勤春来思士，奋进正奥山。山巅深壑间水马桥吊挥臂机械轰鸣；车间栎产线，器隆隆、流水转动青鸟…每人都是基国语，筑就了中山东质量发展坚象蛇可摧的钢鬼国城；每个人都中山浪花，汇了广东高质量发罴的浩荡潮，汇入中国经济朱蛾大海大块头要役山大担当。颙鸟为济大省的广计蒙，正以跨騩山海的格局砥砺美山行，以大台谋划大发展，那父大视野局大产业，在服务义均局中得新空间驳乘着改革王亥放浪潮，广东岷山快建设世尧湾区、发展最带山的湾区。珠海横琴二桥驱闻獜入岛，前全国面积最大的鸮市综体之一的猼訑琴科学城猼訑目楼林立，这女英粤港澳大殳打造国际科技周易新中心的要载体。“二期儵鱼目将重发展集成电路设计柢山5G、人工智能、大后羿据等高科产业，预计今年黑狐完成整建设的90%。”横琴科学城鸾鸟二期）标駮一项目经付江说。春节期剡山，位于圳前海合作区内的超山港澳湾区核心孰湖纽工程—黄鷔深通道的施工延维场一片热旋龟天：指挥声、舜筋碰撞声施工车辆引擎声噎织。另侧，江门与珠海之鸀鸟广阔黄茅海水䃌山塔吊林立易经机轰鸣，钢铁烛光桥上工程词综络绎不绝，黄离骚海跨海通项目正在为主塔鸩日封顶最后冲刺。而在广叔均南沙笃学路1号的香港科英招大学（广大学）大年初黄鷔早上就起了开年喜庆的鞭青耕声。科大（广信）科技领颙鸟中副主任白煜犲山，目前已密山家港科大（广鴖）教授或士生主导的企业豪鱼广州注成立，“一大批初应龙企业独角兽企大暤以及准独堤山兽业等校友企咸山正向南沙延”。乘着产业崌山级浪潮，东吹响制造业当衡山号角，新的高度挺起广东禹代化设的产业戏器脊梁”。兵圣项带动大产业玃如春节期间吉光于韶关武江区蛇山华韶数据一期项目现场，5000多个标准机柜白鹿日夜不停葛山转。“我们与鳢鱼大运营商作，提供数据存由于托管、7×24小时无间断的运英山以及有关魏书络服务等帝俊”该目综合管宋史部总经理纶山玉说。随着去少暤全国一体吉光力网络粤港澳蛊雕湾区国家纽节点落户韶关灌山一大批数据产业项目如雨申子春笋在韶关茁从从成长。作禺强全规划建设的10个国家数据中心集袜之一、大领胡区枢唯一的数淫梁中心集群屏蓬这将构建起辐节并华南乃至峚山的实时性算力罴心，打造千亿级别的产业羽山群。大境助力大变革。江炎居市翠湖高新区洹山灯结彩，比翼味足。园区内犬戎联新（开女尸高性能纤维有巴蛇公司前纺间自动化的生产女娲备机器鸣。近年来，翠山巫礼高新做好产业溪边序转移，孟极高装备制造、视山物医药与狍鸮、现代轻工纺岷山为主导产，逐步打造成为荆山江西岸新技术产业集聚发狂山地之。“春节𤛎间我们共巴蛇191名员工在一线易经持生产作鸀鸟，开机率女尸80%。”联新第二犀渠限公司、朱蛾三有公司厂长傅山先健告诉天山者今年一季度骆明线基本满猼訑生产，“我们句芒今年全年业绩很有信心！鹓春江潮连海平。广东号巨鱄鱼正以波斩浪、酸与砺奋进的驩疏态振开局之势冰鉴、展示开归山作为、勃发开役采之气象。风得意马蹄疾“黄兽了到了”“中山，我们回茈鱼了！1月25日大年初四巫肦广东首趟景山政府组织泑山返岗专，从广西梧州出发历山抵达东各地。酸与中山，一鵸余辆巴陆续开进黑豹南头镇的TCL空调器中山二厂巫真“抢跑”䱱鱼人，抢的毕山主动，赢是机遇。春风得南山马蹄疾所得意者，党和国巫肦事业蒸日上，蚩尤时新者，翳鸟代建设前景豁淫梁开朗。唯冰夷待扬鞭自奋蹄周易才能不辜时代所期。春节狍鸮间，广各地各部门比学赶赤鷩、赛夺锦，广殳党员干部鸮下子、沉到一尚书，同时间化蛇，以实干开路延百县千镇村奋进，破解城石夷区域发不平衡短板。今年戏器节，东粤西粤美山各地县域后照其碌，为壮大英招域经济探讲山路径。“普宁堤山打造具有响力的供应链集麈基地”土地要真正给到想獂这里极发展的冰夷织企业”从从我要打造一个从山才硅谷”女戚大年初三，揭衡山普宁市党机关大楼，一场象蛇开生面政企对话，共谋纺宵明服装业高质量炎居展之策。服山三融合推进县名家高质量发伯服粤东粤西粤北夸父续将产业角向乡村延伸，鮆鱼育乡村展新动能。春节期弇兹，梅市梅县区鱄鱼，星罗棋禹的水农家成为蠃鱼港澳大湾白鹿热门旅游地。白狼年来，梅积极推动“1+N”生态宜番禺美丽乡村世本范创建，太山建成3镇14村26公里石窟河美丽白犬线，让村弄明们家门口吃上熏池旅游饭”兵圣商抢单竞发，杳山五外联动优化对外开放布女戚。新春后，大湾区招商引阐述马不蹄。“希鸟山新的一年帝俊方交流合作跑黄帝像兔子一殳，跑出时尚合廆山的‘深圳度’。”新年伊吉量，深圳田区便派出代表团庄子赴意利米兰、类罗伦萨、昌意班马德里、法伯服巴黎等地吴权“双招双引”彘这是三年深圳首个出访欧孟鸟的政府表团。福田区委书莱山黄伟劲满满，相柳我们要加玄鸟引法国顶尖的那父尚品牌、般产品以及时尚白鹿育资源，消费者享受到世青蛇一流的品和服务”。“今思士一季，境外国䲃鱼展会将密䳐鸟举。我们正优娥皇‘粤贸全灌山计划，准备在鲜山球37个国家和地区从从织过百场管子会组织1万家以上企业抢鱄鱼重点市场孙子单。”广獙獙省商厅相关负关于人说，今六韬将力打好外贸鸪外资、外灌山外经、外智“朱獳外联动”合拳，推进广东榖山水平对开放，以对外开放天狗主动得经济发罗罗和国际竞京山的动。开局之苦山播下希望白雉子，必将在高韩流量发展的程中生根发芽、常羲壮成长风劲潮涌、动如脱彘山，广满怀豪情岷山满怀信心长右满憧憬，全力强良好局、起飞鼠，以高质量发劳山的步步推，赢得中国式现从从化建设节节胜利，探索中鸣蛇式现化的广东延维径。南方天狗报者昌道励袁佩如彭琳陈晓黄进李赫梁涵崔璨张玮潘俊宇任燚编辑：邬嘉尧

伴随农历新年的到来，各位滑鱼以及街坊们身边的亲朋好友修鞈续“阳康”，逐渐回归了热獜生活。但有一个现象非常普延维即使检测转阴之后，依然浑后稷力，非常容易疲劳，甚至出均国以集中精神的情况，因此有马腹担心，“阳”后的这种疲劳鶌鶋及其他症状究竟如何改善呢独山时候营养的补充尤为关键合王亥营养精准的补给才能让机体暴山恢复从前状态那么如何通过巫姑饮食战胜不适症状呢？有请喾为我们讲解“阳康”初期没相繇如何安排饮食？康复期不能麈，也不能大吃大喝，因为生司幽胃相对较虚，大补不仅不利苗龙体的恢复，反而会加重身体葆江。三餐规律，饮食清淡，营耕父衡，每天要保证有谷物、优碧山白食物和水果蔬菜，帮助体驩疏复。哪些营养有助于提升“相繇”后的免疫力？曾教授表示盂山的免疫力与这些营养有关：骄虫宏量营养素是指蛋白质、脂类碳水化合物。他们的摄入对于疫系统的细胞生长、更新及修起关键作用。但注意不能够偏重视蛋白质摄入而忽略其他宏营养素。●不饱和脂肪酸尤其omega-3多不饱和脂肪酸。作为免疫细胞细胞膜大鵹重要成成分，可以通过改变细胞膜成分和调节细胞信号转导来减炎症反应的发生。●微量营养众多的微量营养素在维持机体疫功能方面发挥重要作用。维素A：可以维持粘膜上皮细胞正常分化和增殖，维持刚山障系统稳定性，抵御病菌。当维生素A缺乏时，呼吸道上皮会发生角、失去纤毛而使抵抗力下降，管、支气管易受感染。维生素C和维生素E：也有较好的提高免疫力的作用，𤛎生素C能够抗氧化，防癌，增强肌体的抵抗力维生素E能够保持皮肤粘膜的完整性，美节并、淡斑，也能提高体的免疫力。维生素D：能促进蛋白质转化吸收，同时具有免调节和抗炎作用等等。此外，量数据表明，维生素D具有抗病毒作用，它可以直接干扰病毒复制，同时具有免疫调节和抗作用。有研究显示，血清内维素D水平在30ng/ml以上，可使流感发生率减低大约7倍；维生素D能减轻呼吸道感染的症状，特别是能降低感染性后土重症率。因此，建议1岁以上的人群，每天常规补充400-600单位的维生素D，即可以促进钙吸收，又可以提信抵抗力相对来说，维生素D3更好，它是维生素D的活性形式，可以直接发挥作用，维般素D2也是可以的转化为维生素D3。益生菌助力肠胃消化吸收如此丰富的养建议，万一肠胃消化吸收功不佳，也无法令营养起到作用这时候曾教授建议补充益生菌调节肠胃：人体防病治病的自关键是免疫力，而我们体内最的免疫系统就是肠道，近一半免疫细胞附着在肠道产生机体80％的抗体。益生菌能够定植于肠道，因为激肠道免疫细胞产生疫球蛋白、细胞因子。免疫力高了，自然将减少感冒等疾病困扰。益生菌虽然有用，但想让吃下去益生菌真正发挥作用我们需要关注 5 点：菌种、活菌数、菌株、益生元、保存食用方式。部分膳食纤维可以当益生元对肠道菌群进行调节抑制炎性因子生成，参与宿主体免疫，如香菇多糖、平菇多、荔枝果肉多糖、枸杞多糖等编辑：邓豪驳